お坊さん整体の「きりく堂」

何事にも、日常繰り返し行われる行動は、習慣となっていく。

そして習慣は人の運命をも決定的に左右するのだ。

習慣は恐ろしく、また強力だ。

私は、特に習慣の力、なかでも「飲食」における習慣的は不摂生がもたらす

深刻な影響を身をもって痛感してきた。

そして今、その害を広く世の中に訴えるべくペンをとった次第である。

続く

「食を節することの重要性について」ルイジ・コルナロ83歳の時の講話
参考文献　無病法　ＰＨＰ研究所